Votre conseillère nutrition et santé

 

Le corps sait...


Bienvenue sur le site de Diet&Nat, votre cabinet de nutrition naturelle à Nantes.
Ma double formation, en diététique et en hygiène vitale me permet de vous proposer une approche qualitative de la diététique.
En effet, la nutrition ne se résume pas à compter des calories (ou des points) et à connaître les quantités de graisses, protéines et glucides des aliments.

Cette époque est révolue !

Il y a des notions autrement plus importantes dont nous devons tenir compte pour profiter d’une pleine santé et être au juste poids.

Il est surtout indispensable aujourd’hui de savoir choisir en pleine connaissance des aliments de qualité et d’oser renouer le contact avec la merveilleuse machine de régulation dont nous disposons tous de façon naturelle, à condition de savoir l'écouter et la respecter : notre organisme.

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